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    牌手生活:撲克與心理健康

    生活中有許多的挑戰,在面對這些挑戰的過程中,心理健康的變化很少被大眾所注意。比如由于心理健康變化導致的焦慮,抑郁,沮喪等情緒讓人備受折磨。

    撲克選手和其他人一樣,也在經歷著同樣的事情,那么撲克這項運動也會讓人產生上述心理問題嗎?兩位職業選手BenWilinosfsky和ArronFletcher通過自己的經歷分享了自己的看法。BenWilinosfsky在獲得EPT第七季柏林站主賽冠軍之前一直主打線上,他一直有著心理焦慮和抑郁的問題。

    在長期的打牌過程中,他了解到作為牌手,要解決玩牌帶來的心理問題的難度遠比解決生活中滋長的不良情緒的難度要高得多。撲克游戲中所帶來的壓力是非自然的,我所認識的每一位高額玩家心理狀態都不太好。

    ”BenWilinosfsky所指的并非只有線上玩家。對于他來說,撲克是一種逃離現實的工具。在幼年時,他從祖父那里學習到國際象棋,隨后轉戰到萬智牌領域。當他發現撲克后,財富和名譽隨之而來。撲克對我來說很特別,我會完全的沉積在里面,在想事情的時候大腦最先想到的就是撲克,隨之帶來的是一種自我厭惡和焦慮的感覺。”對于牌手來說,即便盈利也會伴隨著壓力,生活中也會有壓力,但兩種有著很大的區別。日常上班的人會經歷生活中的種種壓力,但是不需要面對撲克中劇烈的波動。

    撲克是一項不斷產生波動的運動,在撲克中你會體驗到拿下錦標賽冠軍的興奮感,也會體驗到不斷虧損的下風期,而這兩種狀態是不斷在交替的,猶如坐過山車一般。我經常處于這兩種狀態,兩種狀態的變化非常容易讓人產生心理上的問題,特別是在線下的時候,我們在除了玩牌之外的大部分時間里所做的事情就是控制住自己的情緒。我不認為這種情況是正常的,作為職業牌手,即便我們如此自律的去有意練習情緒,心態的控制,但還是很困難。

    我記得當我參加WCOOP5000買入賽事的衛星賽,打成深籌碼,和進入Day2成為CL手机棋牌捕鱼赢钱技巧,兩種情況下我都承受著非常強力的壓力。在打WCOOP期間,我發現我已經快要崩潰了。

    我一直咬緊牙關,盡可能不讓自己因為緊張情緒而都懂。”Wilinosfsky發現比賽中的不良情緒同樣開始在生活中也產生了影響。我發現自從我開始玩牌后,我的睡眠質量變得很差,人也變得敏感了,一點小事情也會讓我變得緊張。

    我現在能做的就是把精力更多的集中在玩牌上,不去關注心態上的變化,我知道這些問題依然存在,忽略它并不是解決的方法。

    ”Arron相比Wilinofsky則幸運得多。來自英國的Arron目前在線下錦標賽中的盈利超過50萬,拿下過WSOP巡回賽的冠軍。

    Arron主打常規桌,同樣的,Arron非常情緒化,這種性格在玩牌時對于他來說不是件好事情

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